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Cocinar al vapor

abril 28, 2017

La cocción al vapor es una de las técnicas culinarias más antiguas del mundo, y en los últimos años se ha convertido en un método cada vez más empleado por aquellas personas que quieren comer sano sin renunciar a disfrutar de recetas sabrosas y rápidas. Tanto en los hogares como en los fogones de los […]

Anemia infantil

abril 28, 2017

El niño durante su infancia necesita un aporte de hierro, porque se encuentra en una etapa de crecimiento y su organismo requiere mayores cantidades de nutrientes. La anemia infantil es consecuencia de una dieta baja en hierro, es por ello si notas que tu hijo está más cansando de lo normal o su color es […]

El agua como fuente de salud

abril 28, 2017

El agua es fuente de salud para nuestra vida y principal fuente de hidratación. Es el componente principal de nuestro cuerpo, representando las dos terceras partes del mismo. Al nacer, aproximadamente el 75% de nuestro cuerpo es agua y en la edad adulta este porcentaje disminuye hasta aproximadamente el 60%. Es un líquido incoloro, inodoro […]

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